Plantel para a época 2009/10 do Clube Real da Conchada

Treinador: Vasco Almeida (ex. Jogador)
Treinador Adjunto e Treinador de Guarda-redes: Piorro

Permanências: Adelino Soares "Lino" (G.R.), Hugo Marques (G.R.), Francisco Freire "Chiquinho" (Ala), João Barbosa "Nini" (Fixo), Luís Mota (Ala), Marco Gonçalves "Marquito" (Ala), Ruben Alves (Ala), Tiago Faria (Ala), Tiago Coelho·

Entradas: Tiago (G.R), Márcio Alves (Pivot) Ex Sporting Coimbra, Roberto Barros (Fixo) [Ex-Gafanha], Simão Paiva (Ala) [ex Beira-Mar], Bicho (Universal) [Ex-AAC], Marco Pestana (Fixo) [Ex-Prodeco], Pedro Pais"Pecas" (ala) [Ex-Mealhada], Ricardo furtado (G.R) – [Ex Ribeira de Frades].

Saídas: Fábio Saraiva (G.R.) [AS Trouxemil], Eugénio Santos "Geno" (Ala) [FUT11], Joel Baptista (Ala), José João Santos (Universal), Luís André Vilar (Ala) [Bruscos], Mário Rocha.
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Jogos de preparação: -

- Dia 5 de Setembro CRC Vs Vilarinho do Bairro
- Dia 9 de Setembro CRC Vs Luso
- Dia 13 de Setembro Torneio Municipal de Ansião

- Dia 19 apresentação da equipa CRC Vs Vila Nova de Anços